Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 96,55g | Prot: 61,15g | Carbh: 171,76g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Перекресток Кабачок, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Вольчек Хлеб с Семечками, ВкусВилл Помидоры, Олейна Масло Растительное , Яйцо. Almuerzo: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Гауда, Вольчек Хлеб с Семечками, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Cena: Банан, Салат Овощной с Маслом, Вольчек Хлеб с Семечками, Сыр Гауда, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Pasa Bocas / Otros: Тайга-Продукт Брусника Сушеная, Империя Пиццы Панкейки , Капучино. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|