Diario de PeetjePuk, 04 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
121,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 46,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2023:
2113 kcal Grasa: 74,28g | Prot: 94,35g | Carbh: 283,56g.   Desayuno: Leidingwater, Milbona Raspberry (Bakje 150G). Almuerzo: Almhof Maracuja Perzik 0% Vet, Linessa Drinkyoghurt Mango Passie, La Vache qui rit Smeerkaas, Vollerkoren Brood (Zeilbergs Bakkertje). Cena: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Plus Zwarte Woud Ham, Piel de Sapo, Iglo Vissticks Xl, Suiker, AH Rode Kool met Appel. Pasa Bocas / Otros: Lay's Paprikachips, Jumbo Vulkoeken. más...
2324 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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