Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2425 kcal
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Grasa: 60,53g | Prot: 84,21g | Carbh: 381,79g.
Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almuerzo: REWE Zwiebel, Dennree Hafer Geschält, Natives Kokosöl Kaltgepresst, Kokos Drink Ungesüßt, Farmers Gemüse. Cena: Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Alnatura Hafer Natur, Alnatura Cornichons, Aufstrich Natur, Hafer-Buchweizen-Brot, Strauchtomaten, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Gurke (mit Schale), Babykarotten, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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