Diario de Letre, 04 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2023:
1165 kcal Grasa: 50,76g | Prot: 56,90g | Carbh: 96,32g.   Desayuno: Мармеладные Мишки, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленый Листовой Салат, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини. Cena: Американо, Osteria Mario Салат с Ростбифом, Просекко. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. más...
2443 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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