Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
931 kcal
|
Grasa: 22,21g | Prot: 43,35g | Carbh: 135,35g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Bohnensalat, Combino Spaghetti Quattro Formaggi. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|