Diario de Pummeleinhorn80, 04 ago. 23

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Wasser 🌊

118,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 16,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2023:

2601 kcal

Grasa: 72,82g | Prot: 202,60g | Carbh: 275,23g. Desayuno: Lidl Haferflocken, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Milsani High Protein Pudding Karamell, Milsani High Protein Mousse Vanille, Milsani Speisequark. Almuerzo: Händlmaier's Süßer Senf , Hengstenberg Apfelrotkohl, GutBio Geflügel-Wienerle. Cena: Maggi Gebratene Nudeln Huhn. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Joghurt Mango, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal . más...