Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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613 kcal
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Grasa: 15,15g | Prot: 69,91g | Carbh: 46,75g.
Desayuno: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Huttwiler Haferbrötchen, Lindenhof Gouda. Cena: Korrekt Magerquark, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal. más...
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840 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos, Google Fit - 15 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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