Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2015
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 62,40g | Prot: 106,33g | Carbh: 110,71g.
Desayuno: Delhaize Muesli Super Fruit, Everyday Jus d'orange, Thee. Almuerzo: Kabeljauw, Gekookte Spinazie (Vers). Cena: Spiegelei, Roomkaas (Vetvrij), Geiten Kaas (Hard), Koffie met Melk, Bruine Boterham. Pasa Bocas / Otros: Speculaas, Koffie met Melk. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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