Diario de danielespds, 03 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2023:
1631 kcal Grasa: 63,63g | Prot: 99,11g | Carbh: 164,06g.   Desayuno: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Queijo Mussarela, Sadia Queijo Mussarela, Vale do Sol Pão Integral com Castanha do Pará e Cacau. Cena: Seven Boys Pão de Forma (50g), Acém Cozido, Seven Boys Pão de Forma (50g), Nestlé Iogurte Ninho. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Prestígio, Nestlé Iogurte Ninho, Heinz Ketchup, Brócolis Cozido, Sadia Queijo Mussarela, Ovo Mexido. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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