Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 56,59g | Prot: 110,23g | Carbh: 37,62g.
Almuerzo: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Abóbora Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz com Legumes, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Aurora Linguiça Fininha. Cena: Itambé Leite em Pó Desnatado, Davaca Queijo Mussarela , Primor Margarina com Sal, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianick94
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