Diario de areginasoares, 03 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023

71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2023:

423 kcal

Grasa: 16,76g | Prot: 18,31g | Carbh: 47,26g. Desayuno: Prats Suco de Laranja Integral, Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. más...

2125 kcal

Ejercicio: Subir Escaleras - 50 minutos, Descansando - 18 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana


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