Diario de CindyStruggles, 03 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2023:
1567 kcal Grasa: 53,90g | Prot: 108,47g | Carbh: 160,93g.   Desayuno: Danone Activia Yoghurt, Egg. Almuerzo: Single Cream, Woolworths Creamy Sundried Tomato Soup. Cena: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Spinach , Health Connection Wholefoods Nutritional Yeast Flakes, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Tomatoes, Yellow Sweet Peppers , Oyster Mushroom , Skinny Pasta Konjac Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Ola Solero Orange & Mango, Sweet Cherries . más...
2224 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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