Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 52,36g | Prot: 100,08g | Carbh: 113,62g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Балтком Обезжиренный Творог, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. Almuerzo: Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Нектарин, Перекресток Дыня Колхозница. Cena: Астория Бургер Соус, Хохланд Сыр Чизбургер, Помидоры, Мираторг Булочки для Бургера с Кунжутом, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tawa_nat
|