Diario de minteyer, 03 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2023:
1501 kcal Grasa: 35,87g | Prot: 123,23g | Carbh: 160,34g.   Desayuno: Prozis Peanut Butter Chocolate Smooth, Mocerino Farina di Cocco, Pascoli Italiani Latte Proteico, Prozis Real Whey 100% Isolate, Antico Casale Franzese Chick Peas. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Petto di Tacchino Salmistrato Cotto al Forno, Gargiulo Emilia Srl Freselle Integrali, Caseificio Pini Nutricotta. Cena: Delizie del Sole Macedonia di Verdure, Buon Pascolo Carne in Gelatina. Pasa Bocas / Otros: Estathé Limone, Prozis Billion, Crownfield Protein Crunchy Muesli Choco & Biscuit Pieces, Mandorle, Banana. más...
1807 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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