Diario de donna Q, 03 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2023:
1156 kcal Grasa: 37,91g | Prot: 81,28g | Carbh: 106,83g.   Desayuno: Kaffee schwarz, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Sehne Vollkornbrot, Rettich, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gutes Land Frischkäse Pur. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), BioBio Sauerkraut, Hofmaier Bockwurst. Cena: Jever Fun, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gutes Land Frischkäse Pur, Sehne Vollkornbrot, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Rettich. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Protein Pudding, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Johannisbeeren. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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