Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 47,46g | Prot: 90,03g | Carbh: 141,05g.
Desayuno: Дыня, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Азбука Вкуса Гречка с Говядиной и Овощами, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью). Cena: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Сыр Российский, Судак Запеченный, Помидоры, Запеченный Картофель, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Творожная Запеканка, Пятерочка Персик, NL International ED Smart Classic «Банановый Сплит». más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|