Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 106,17g | Prot: 104,08g | Carbh: 161,20g.
Desayuno: Bioelement Хлебцы с Пророщенным Нутом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хамэ Паштет с Индейкой , Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Almuerzo: Молочная Лавка Сметанный Продукт, Махеевъ Майонез Провансаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свинина, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Меридиан Крабовые Палочки с Высоким Содержанием Сурими, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Свеклы, Капуста, Картофель, Лук, Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар, Магнит Чеснок , Говядина, Рис. Cena: Микоян Тушенка Говядина, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lubyra666
|