|
ура 🥳 наконец-то увидела первую четвёрку 🥳🥳🥳
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 113,07g | Prot: 93,51g | Carbh: 139,65g.
Desayuno: Хлеб Зерновой, Сырники Нежные 2022, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Яйцо, Сливочное Масло, Ирмень Молоко 2,5%. Almuerzo: Сахар, Ирмень Сметана 15%, Борщ, Бутерброды С сайрой, Дымов Грудинка Крылатская, Инской Хлеб Бородинский Особый. Cena: Говядина Тушеная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Подсолнечное Масло, Говяжий Фарш. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marry-go
|