Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2015
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 59,21g | Prot: 119,35g | Carbh: 233,45g.
Desayuno: Mandarine, Vollkornbrot, Margarine, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Almuerzo: Combino Suppennudeln, Döner Kebab. Cena: Lindenhof Gouda, Magerquark, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Grünländer Mild & Nussig, Filinchen Original, Balsamico, Tomaten. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxismutter
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