Diario de edbannister, 02 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:
1669 kcal Grasa: 69,20g | Prot: 122,12g | Carbh: 105,55g.   Desayuno: Coca-Cola Diet Coke. Almuerzo: Cosmic Crisp Apple, Cholula Original Hot Sauce, Pork Loin (Tenderloin) , Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Publix Low Moisture Part-skim Mozzarella Cheese Slices, Poblano Pepper, Tomatoes, Mature Onions, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs. Cena: Monari Federzoni Balsamic Vinegar of Modena, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Great Value Romaine Lettuce, Mature Onions, Zucchini , Broccoli , Pork Loin (Tenderloin) . Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds, Almonds , Sargento Deli Style Sliced Mozzarella Cheese, Ocean Spray 100% Juice Ruby Red Grapefruit, Vodka, Wawa Lowfat Cottage Cheese. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de edbannister


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.