Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2268 kcal
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Grasa: 96,98g | Prot: 106,75g | Carbh: 238,98g.
Almuerzo: Tutu de Feijão, Molho Vinagrete, Bisteca de Porco Grelhada, Prats Suco de Laranja Integral, Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido). Cena: Scala Queijo Prato, Seara Mortadela Defumada, Pão com Manteiga, Piraquê Biscoito Leite Maltado, Açúcar, Café com Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: AdeS Vitamina de Banana, McDonald's Quarterão com Queijo, Salada de Frutas. más...
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3404 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 35 minutos, fitdance - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanessa161081
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