Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 48,74g | Prot: 63,23g | Carbh: 218,58g.
Desayuno: Фрукты Слива, Жако Зефир Бело-Розовый, Галичина Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Almuerzo: METRO Chef Хамон Курадо, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, АТБ Инжирный Персик, Клубника, Вареное Яйцо, Зеленый Борщ. Cena: Cachet Молочный Шоколад с Карамелью и Морской Солью , Ilona Лаваш Армянский, Помидоры, Ферма Сулугуни. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina@_@
|