Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
579 kcal
|
Grasa: 28,75g | Prot: 33,26g | Carbh: 58,98g.
Desayuno: Yumurta Omleti, Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Almuerzo: Ceviz, Yeşil Elma. Cena: Tulum Peyniri, Salatalık, Domatesler, Kabak, Yumurta Omleti. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ali71durak71
|