Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 28,56g | Prot: 85,91g | Carbh: 94,43g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Ovo Frito. Almuerzo: Lacta Intense 40% Cacau Original, Feijão Preto Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido), Red Bull Energético Sugar Free. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Growth Protein Bar Morango com Chocolate, Parmalat Wheyfit. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessikaanp
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