Diario de Rossella Ber, 03 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2023:
2578 kcal Grasa: 58,65g | Prot: 159,86g | Carbh: 338,16g.   Desayuno: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Esselunga Mirtilli, Quaker Cruesli Fruit. Almuerzo: Ardea Tonno al Naturale, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Cena: Dante Olio Extravergine di Oliva, Novella Spaghetti N.5, Almare Sugo alle Vongole. Pasa Bocas / Otros: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Esselunga Mandorle Sgusciate, Cerealand Ciambelline al Miele. más...
2871 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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