Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2794 kcal
|
Grasa: 82,58g | Prot: 170,87g | Carbh: 348,73g.
Desayuno: Ekovita Турецкая Сладость, Эконива Молоко 3,2%, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Кимчи , Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Фленк-Стейк из Говядины , Увелка Перловка. Almuerzo: Перекресток Арбуз, Дыня. Cena: Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом, Клубника, Черника, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Груша, Голубика, Малина, Маракуйя, Яйцо. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|