Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 63,52g | Prot: 84,33g | Carbh: 187,99g.
Desayuno: Красные Вишни, Руккола, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Красные Вишни, Лаваш, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Cena: На Здоровье Отруби Кукурузные, Кедровые Орехи , Слобода Биойогурт. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Лесным Орехом, Здравушка Отборное Молоко, Cornline Зерновой Батончик с Клюквой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olker33
|