Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 49,78g | Prot: 68,59g | Carbh: 263,42g.
Desayuno: Banane, Ja! Kokosraspeln, Chia-Samen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Heidelbeeren, Jütro Mango Tiefgefroren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . Almuerzo: Wolfra Johannisbeer-Nektar, Lidl Feigen-Walnussbrot, Linsensuppe mit Tofu. Cena: Limonade, Adelholzener Apfelschorle, Milram Sour Cream, Gemischter Salat, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Thermomix Vietnamesische Bowl. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lena-wob
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