Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2218 kcal
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Grasa: 76,47g | Prot: 142,83g | Carbh: 221,14g.
Almuerzo: Vemondo Bio Kakao Hafer , Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Mandeln, Vemondo Sojagurt Vanille, Vit4ever Vegan 7K Protein Salted Caramel Flavour, Alnatura Sojaflocken. Cena: Gut & Günstig Basmati Reis, Gut & Günstig Kichererbsen, Ja! Chili Sauce, Edeka Tofu Geräuchert, K-Classic Karottensalat, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Edeka Bio Soja Schnetzel. Pasa Bocas / Otros: Vemondo No Milk 3,5%, Leinöl, Banane, Kiwi, Apfel. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frommaplestreet
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