Diario de Raechek, 02 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
75 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:
1100 kcal Grasa: 50,19g | Prot: 42,67g | Carbh: 119,81g.   Desayuno: Чудохлеб Батон Спортивный, Энержи Драйн Эффект, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Помидоры, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Магнит Соус Краснодарский. Almuerzo: My Box Сет Огонь, My Box Суши Спайси Креветка. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Дыня. más...
2237 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raechek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.