Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 44,00g | Prot: 43,31g | Carbh: 121,77g.
Desayuno: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Spareribs, AH Gebraden Gehakt, Appel, Banaan, Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie, Yakult Yakult. Almuerzo: Tonijn Salade, AH Surimi-Krab Salade, AH Baguettes Wit. Pasa Bocas / Otros: Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. más...
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3670 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 12 horas y 15 minutos, Ducharse - 5 minutos, Ver TV - 3 horas, Descansando - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de squashbassie
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