Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2415 kcal
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Grasa: 81,91g | Prot: 84,95g | Carbh: 326,80g.
Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Quinoa, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Duro. Cena: Papa John's Pizza Todas las Carnes. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Roll, Watt's Jugo Fresco Naranja, Palta, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Selz Galleta de Arroz. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de la.ola.diablo
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