|
Небольшие отеки, нужно пить больше жидкости…
Жара на улице за +30 🥵🥵🥵
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 48,44g | Prot: 62,65g | Carbh: 104,86g.
Desayuno: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Золотая семечка Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Leader Макароны. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Chikalab Chikapie Кокос. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|