Diario de Jonb3750CC, 01 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023

85,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:

4506 kcal

Grasa: 197,11g | Prot: 209,59g | Carbh: 454,18g. Desayuno: Mcdonald's Gravy, Mcdonald's Triple Stack Bagel. Almuerzo: Great Value Original Strawberry Banana Yogurt, Breakfast Shake, Sheetz Booming Onions & Cheddar Burger Shnack Wrap. Cena: Flour Tortillas , Mexican Blend Cheese, Taco Meat. Pasa Bocas / Otros: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), MuscleTech Mass Gainer, Ham and Cheese Sandwich , Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

still gaining weight... regardless if it's part water or what...I've been consistent in gaining each week... honestly this app really does help alot...it keeps me accountable

01 ago. 23 por el miembro: Jonb3750CC


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