Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 53,25g | Prot: 89,36g | Carbh: 160,86g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Merci Шоколадные Конфеты, Dolce Granto Сыр Пармезан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Оливковое Масло, Куриное Филе, Prosto Крупа Булгур Пшеничный, Ашан Шампиньоны. Cena: Merci Шоколадные Конфеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виктория Хлеб Литовский, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Prosto Крупа Булгур Пшеничный, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexafirsova
|