Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2567 kcal
|
Grasa: 74,02g | Prot: 175,13g | Carbh: 311,02g.
Desayuno: Яблоко, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Куриное Филе Вареное, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Baker House Торт Трюфель Шоколадный, Банан, Томмолоко Творог 5%. Cena: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Рот Фронт Батончик Номер 1, Корбан Чипсы Мясные из Свинины, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Морковь, Огурец (с Кожурой), Морковь, Огурец (с Кожурой), Мираторг Сердце Свиное, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|