Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 37,03g | Prot: 137,72g | Carbh: 112,00g.
Desayuno: ВкусВилл Каша Овсяная Цельнозерновая на Воде, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кускус с грибами, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Куриное Филе. Cena: Капуста, Капуста Тушеная без Масла, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сырная лепёшка. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikuxa.86
|