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akhirnya makan cheesecake sama friedchicken hihihi, udah sebulan ga makan itu .. ngasih reward ke badan sendiri <3
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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501 kcal
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Grasa: 25,80g | Prot: 8,73g | Carbh: 64,98g.
Desayuno: Salak, Apel, Rambutan. Almuerzo: Salak, Apel, Rambutan, Jeruk. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake Filling. más...
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1349 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Pilotaje de Motos - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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