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Hoffentlich geht es jetzt nur in diese Richtung🙏
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 51,21g | Prot: 49,03g | Carbh: 153,13g.
Desayuno: Extra Natives Olivenöl, Rettich, Tomaten, Le Gusto Gourmet Aufstrich Tomate Pikant, Avocado, Mischbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: TiP Weisse Bohnen Eintopf. Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond, Medjool Datteln, Pflaumen. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ines:o)
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