Diario de ayseuyar07, 19 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
46 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
1834 kcal Grasa: 82,36g | Prot: 83,18g | Carbh: 193,17g.   Desayuno: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı, Tam Buğday Ekmeği, Bal, Mercimek Ekmeği, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Hindistan Cevizi Yağı, Hurma, Hurma, Mercimek Ekmeği, Süt. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Göğsü, Filiz Kepekli Burgu Makarna, Ayçiçek Yağı, Mandalina. más...

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