Diario de karioka222, 01 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:
1929 kcal Grasa: 114,51g | Prot: 67,95g | Carbh: 161,37g.   Desayuno: Яичница, Голубика, Авокадо, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, La Tourangelle Масло Авокадо. Almuerzo: Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Макарун, McDonald's Капучино Большой, Go On Nutrition Vitamin, Go On Nutrition Energy Bar, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. más...
1745 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de karioka222


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.