Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2599 kcal
|
Grasa: 88,66g | Prot: 206,18g | Carbh: 227,83g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сыр, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко, Банан. Almuerzo: Сыр, QNT Protein Joy Vanilla Crisp Flavor , Мегамарт Авокадо, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Лэнд Салат Овощной, Моремания Сибас на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Апероль Шприц, Elmarino Шашлычок из Осьминогов. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|