Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 23,19g | Prot: 27,13g | Carbh: 66,35g.
Desayuno: Butter, Marmelade, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Kaffee, Ei, Nektarinen. Almuerzo: Farmer Naturals Trockenpflaumen, Actimel Actimel, Magerquark, Alnatura Sesam Ungeschält, Ja! Paniermehl, Kölln Haferflocken, Blumenkohl, Olivenöl, Edamer. Pasa Bocas / Otros: Sekt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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