Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 53,96g | Prot: 97,81g | Carbh: 180,86g.
Desayuno: Помидоры, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пятерочка Сахар, Лакомо Сливки 10%. Almuerzo: Вьетконг Манго Сушеное, Помидоры, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Макфа Пшеничная Мука, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Лук, Растительное Масло. Cena: Риат Сметана 15%, ВкусВилл Псиллиум, Олейна Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%, Манная Крупа, Изюм, Морская Капуста. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красные Вишни. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angekot
|