Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4530 kcal
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Grasa: 214,30g | Prot: 192,86g | Carbh: 429,54g.
Desayuno: Zwiebeln, REWE Beste Wahl Prinzessbohnen, Food For Future Bio Tofu Natur, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Almuerzo: Aldi Cashewkerne, Corny Haferkraft Zero Kakao, Linsen in Currysauce, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Veganer Döner Kebab, Jasmin Reis Gekocht, Ananas Stücke, Kokosmilch Fettreduziert, Blumenkohl, Linsen in Currysauce, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Veganer Döner Kebab, Jasmin Reis Gekocht, Ananas Stücke, Kokosmilch Fettreduziert, Blumenkohl. Cena: Soja Crispies, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Ananas Getrocknet, Pea Protein Isolate, Mandeln Natural, Hafer-Drink, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Pasa Bocas / Otros: Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Prozis Peanut Butter Smooth, Aldi Nord Bauernvesper. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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