Diario de jule153, 01 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:
1959 kcal Grasa: 70,75g | Prot: 91,44g | Carbh: 237,52g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Zimt, K - Classic Italienische Haselnusskreme. Almuerzo: Ja! Natives Rapsöl, Zwiebeln, Bonduelle Chili-Bohnen, Zucchini. Cena: Radieschen, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Snickers Peanut Butter, frischli Leckermäulchen Banane, Quarkkuchen, Teekanne Süßer Bratapfel. más...
1754 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 37 minutos, Apple Health - 23 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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