Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 65,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2189 kcal
|
Grasa: 64,67g | Prot: 135,24g | Carbh: 265,52g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Джем Смородина, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Мой Сок Апельсиновый , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Увелка Ячневая, Дыня, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Увелка Перловка. Cena: Дыня, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Свежее Завтра Творог 5%, Яйцо, Дикси Кабачок, Виноград. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами, Свежов Белевская Пастила , Snaq Fabriq Qwikler Nuga. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|