Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2015
|
113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 51,69g | Prot: 48,92g | Carbh: 156,87g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, Linessa Light Butter, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Saladinettes Hähnchen-Mais-Kidney-Bohnen-Salat mit Frenchdressing. Cena: K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Linessa Light Butter, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Prasselkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jonasemil2012
|