Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2546 kcal
|
Grasa: 102,53g | Prot: 180,22g | Carbh: 230,73g.
Desayuno: ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Авокадо, Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, ВкусВилл Хлеб Тостовый, RIOBA Молоко 0,5%, Каждый День Цветочный Мед. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Домик в деревне Сметана 10%, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рококо Куриный Ролл Tritato с Сыром. Cena: Stelmas Вода, Морковь по-Корейски, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Козельский Крем Творожный Десертный Лимонный, ВкусВилл Форель Радужная. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|