Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 143,40g | Prot: 102,60g | Carbh: 45,40g.
Desayuno: Перекресток Сыр Адыгейский, Chaokoh Кокосовая Вода, Из Села Удоево Творог 9%, Вараксино Яйцо, La Paulina Сыр Гойя. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Кокос, Из Села Удоево Масло Крестьянское Сливочное, Bombbar Energy BCAA Guarana. más...
|
|
1952 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба по лестнице - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КетоМАНия
|